Geborgenheit von Anfang an.

Stillen ist eine besondere Form der Nähe, die dein Baby mit wertvoller Muttermilch versorgt und gleichzeitig die eigene Gesundheit unterstützt. In meinem Stillwissenskurs schauen wir gemeinsam darauf, wie dein Körper diese besondere Nahrung bildet, wie die Milchbildung funktioniert, welche hormonellen Veränderungen dabei eine Rolle spielen. Du erfahrst, was Muttermilch so einzigartig macht und wie du den Start in eure Stillzeit gut unterstützen kannst, informiert und mit mehr Sicherheit in diese neue Phase.

Was du für euch mitnimmst:

Bonding

Bonding nach der Geburt und im Wochenbett: Wir schauen darauf, wie du durch Nähe, Hautkontakt und einfühlsames Reagieren auf die Signale deines Babys eine stabile Basis für eure Stillbeziehung legen kannst.

Milch und Stillen

Du verstehst, wie die Milch gebildet wird, erkennst die Hunger- und Sättigungszeichen deines Kindes und weißt um die Häufigkeit des Anlegens.

Stillpositionen

Du kennst verschiedene Stillpositionen und weißt, wann welche am besten passen könnte.

Heraus­for­de­run­gen meis­tern

Du lernst, welche möglichen Herausforderungen es beim Stillen gibt, was du vorbeugend tun kannst und wo du im Bedarfsfall Unterstützung holen kannst.

Melde dich gern bei mir, auch schon in der Schwangerschaft. In einem kurzen kostenlosen Erstgespräch lernst du mich kennen und weißt dann, wen du kontaktieren kannst, wenn du Unterstützung benötigst.